Fitness workshop woensdag 4 mei 2022

Wanneer

4 mei 2022    
17:45 - 18:30

Reserveringen

Reserveren gesloten

Waar

Onder begeleiding wordt er een fitness programma gepresenteerd waarin actief deelgenomen kan worden. Door de komst van computers, tablets, iphones en andere hightech gadgets is steeds minder tijd voor beweging. Wat zou dan leuker zijn om eens vrijblijvend kennis te maken met een workshop fitness bij Sportcentrum Aerofit. Onder toezicht van een erkende instructeur zullen er diverse fitness apparaten worden uitgelegd en ingesteld voor de jeugdigen. En last but not least gaan ze aan de slag op fitnesstoestellen. Bij alle onderdelen houden de instructeurs qua belasting in de eerste plaats rekening met het kinderlichaam in ontwikkeling.

 

Bij genoeg aanmeldingen bestaat er de mogelijkheid om boksfitness  in het programma te krijgen.

Boksfitnes
Boksfitness is een combinatie van techniek- en conditietraining op de bokszak, en fitness. Denk hierbij aan push ups, squats en andere high intensity-oefeningen.

Inschrijvingen kinderen vanaf 14  jaar.
Één reservering per gezin met een max van 4 kinderen
Graag alleen de kinderen wegbrengen en ophalen

 

 

Sportcentrum Aerofit
Willem de Zwijgerstraat 2
1723 KG Noord-Scharwoude

Reserveringen

Er kunnen geen reserveringen meer worden geplaatst voor dit evenement.